学科	社会福祉学科	ゼミ教員名	廣野　俊輔	年度	2025年度
タイトル	メンタルヘルスとスポーツの関係 ー福祉的観点から見る運動の心理的効果ー

内容	本研究は、現代社会において深刻化するメンタルヘルス問題に対し、スポーツが持つ福祉的価値と支援可能性を明らかにすることを目的としている。従来の医療やカウンセリング中心の支援は、症状が顕在化してから利用されることが多く、予防的かつ日常的な支援には限界がある。先行研究の整理から、ヨガ、チームスポーツ、馬介在療法、eスポーツ、地域運動など多様な運動形態において、ストレスや不安、抑うつの軽減、活気の向上といった心理的効果が確認された。特に、社会的つながりを伴う運動や非日常的体験は、情緒の安定や自己肯定感の回復に寄与しやすいことが示唆される。これらの知見から、スポーツは医療を補完する「第三の支援」として、福祉領域における予防的・包括的なメンタルヘルス支援の重要な資源となり得ると考えられる。

講評	自分の関心のある程度を不十分ながら展開することができている。

キーワード1	社会的つながり
キーワード2	第3の支援
キーワード3	不安やストレス
キーワード4	抑うつ
キーワード5	メンタルヘルス